Byt till en menstruationskopp och få en trygg, mjuk och kemikaliefri rutin genom hela din cykel. På denna sida hittar du utvalda koppar i medicinsk silikon och andra hudvänliga material, utvecklade för att ge perfekt passform, hög komfort och upp till många timmars frihet i taget. Oavsett om du är nyfiken förstagångsanvändare eller rutinerad hjälper vi dig att välja en menskopp som matchar din kropp, ditt flöde och dina behov. Vårt sortiment erbjuder olika storlekar, styvheter och stjälkar, så att du kan hitta precis den form som känns rätt – både under hektiska arbetsdagar och lugna dagar hemma. En menstruationskopp är diskret, återanvändbar och enkel att rengöra, och du undviker parfym, blekmedel och latex. Titta runt, jämför modellerna och läs våra råd nedan om storlek, införande och rengöring. Har du frågor är du alltid välkommen att kontakta oss, vi delar gärna med oss av ärlig kunskap så att du kan göra ett tryggt val som håller i många år.
En menstruationskopp samlar upp ditt flöde istället för att suga upp det. När koppen är korrekt placerad bildar den en mild försegling som gör den tät och bekväm att ha på sig i många timmar. Materialet, vanligtvis medicinsk silikon eller TPE, är flexibelt, mjukt och hudvänligt, så du kan röra dig, sova och träna utan att tänka på koppen.
Den ideala koppen beror på flera faktorer: flöde, ålder, förlossningshistorik, bäckenbotten och hur lågt/högt din livmoderhals sitter. Har du kraftigt flöde kan en kopp med större volym ge längre tömningstider. Är du nybörjare eller har en känslig bäckenbotten, välj en mjukare modell som känns skonsam vid införande. Använd gärna ett rent finger för att känna var din livmoderhals sitter, en låg livmoderhals trivs ofta med kortare koppar. Material som medicinsk silikon och TPE är populära för att de är mjuka, hållbara, latexfri och parfymfria. Styvhet påverkar utfällning och täthet: En mer fast kopp vecklar lätt ut sig och kan vara bra för sport eller en aktiv vardag, medan en mjukare kan vara extra bekväm om du lätt känner tryck. Överväg också stjälken: Vissa föredrar en kort, greppvänlig stjälk, andra klipper bort den helt. Våra produkttexter beskriver passform, mått och rekommendationer så att du kan matcha kopp och kropp tryggt.
Hos oss hittar du noga utvalda kemikaliefria alternativ till bindor och tamponger, med fokus på naturliga material och genomgående kvalitet. Vi prioriterar produkter som ersätter engångs- och plastvaror i vardagen, eftersom det skapar lugn, överblick och färre inköp på lång sikt. Vi arbetar nära med märken som kan dokumentera material, spårbarhet och goda produktionsförhållanden, så att du vet vad du väljer för både kropp och samvete.
De flesta tömmer var 6.–12. timme beroende på flöde. Börja med lite frekventare tömning och hitta din egen rytm.
Läckage beror vanligtvis på att koppen inte är helt utvecklad eller sitter för högt/lågt. Kontrollera utfällning med ett finger, prova en annan vikning eller överväg en justerad storlek/styvhet.
Ja, välj en storlek med lämplig volym och töm innan läggdags.
Skölj i kallt vatten först, tvätta med mild, oparfymerad tvål och sterilisera i kokande vatten eller steriliseringsbägare mellan cykler; förvara torrt i en andningsbar påse.
Många kan, men kroppar är olika, känn efter, börja mjukt och rådfråga din vårdgivare vid tvivel.
Ja, med en liten vattenflaska eller intima wipes utan parfym kan du klara dig fint tills du kommer hem till handtvätt.
Många ser inte tillbaka när de väl har provat att använda en menstruationskopp. När du väl har hittat den helt rätta storleken och har förstått hur koppen passar i just din kropp är det enkelt som en plätt. Det återanvändbara valet innebär besparingar på lång sikt och ett gott samvete gentemot moder natur. Lägg en kopp i korgen och starta din bekväma nya cykelrutin snart.
![{{product.ImagesAltTexts[0]}}](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAP///wAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw==)